-
Nye indlæg
Tags
Kategorier
Nye kommentarer
Arkiver
Tag-arkiv: Træning
Træningsdag 2
I dag tirsdag 5. juni 2007 Træning Tidspunkt kl. 17.40 0:42 timer – (+0:02) 6 KM Tempo: Moderat Rute: Kelleris hegn Skoven> mellem rute > Klostermosevej>Krbg. Ladegaardsvej. Bem.: Ingen Opvarmning: Nej Vejret Sol ca. 25 grader
Træningsdag 1
I dag mandag 4. juni 2007 Træning Tidspunkt kl. 17.40 0:32 timer – (+0:02) 5 KM Tempo: Moderat Rute: Kelleris hegn Skoven> lille rute > Klostermosevej>Krbg. Ladegaardsvej. Bem.: Ingen Opvarmning: Nej Vejret Overskyet ca. 18 grader
Træningsdag 0
I dag søndag 3. juni 2007 tog jeg første skridt mod min marathon. Dagens træning stod ikke i programmet, jeg har derfor valgt at kalde den træningsdag 0. Træning Tidspunkt kl. 10.30 1:23 timer 17 KM Tempo: Moderat til højt … Læs resten